Positive Perspektiven

mit Marzena und Melanie

Since 09/2024 14 Episoden

#7 Sinn

die Essenz für ein erfülltes Leben

10.02.2025 37 min

Zusammenfassung & Show Notes

Sinn ist die Essenz eines erfüllten Lebens – aber wie finden wir ihn? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Sinn eigentlich bedeutet, warum er so wichtig für unser Wohlbefinden ist und wie wir ihn aktiv in unser Leben holen können. Lass dich von persönlichen Geschichten, wissenschaftlichen Insights und praktischen Tipps inspirieren.

In dieser Folge:

Was bedeutet der Begriff "Sinn" für uns persönlich?
Warum ist das Thema Sinn für unser Leben so wichtig?
Wie definiert die Positive Psychologie den Begriff "Sinn"?
Gibt es kulturelle Unterschiede in der Bedeutung von Sinn?
Wie finden Menschen Sinn in ihrem Leben?

Drei Literaturhinweise aus der Positiven Psychologie zu Sinn:

Seligman, M. E. P. (2011), Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being (auf deutsch erschienen unter: Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens)
Frankl, V. E. (2006), Man’s Search for Meaning (auf deutsch erschienen: ... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager)
Wong, P. T. P. (2017), The Human Quest for Meaning: Theories, Research, and Applications (nur in englischer Fassung verfügbar)

Die geführten Visualisierungren findest du hier oder überall, wo es Podcasts gibt:

Unser Retreat im Juni in Frankfurt am Main:
https://eventfrog.de/retreat
Dieses Wochenende ist eine Einladung, innezuhalten, aufzutanken und deinen Weg für die zweite Jahreshälfte bewusst zu gestalten. Es ist ein Raum für Reflexion, Gemeinschaft und Achtsamkeit – und es bietet dir die Möglichkeit, ganz du selbst zu sein.

Hier kannst mehr über uns erfahren:
https://bangert-beratung.de/
https://www.edel-fuehren.de/

Wir freuen uns übringens immer über Post von dir. Schicke gerne Gedanken zu dieser Folge oder Themenwünsche an kontakt@positive-perspektiven.com.