Herzlich Willkommen bei Positive Perspektiven. Hier quatschen Marzena Kühne und Melanie Bangert regelmäßig über Erkenntnisse aus ihrem Alltag als Expertinnen für mentale Gesundheit und gesunde Führung, über ihre Erfahrungen mit der Positiven Psychologie und über alles, was das Leben lebenswert macht.
#42 Zwischen Funktionieren und Fühlen
13.07.2026 35 min
Kennst du das Gefühl, einfach nur noch zu funktionieren? Termine, Verantwortung, Familie, Arbeit und irgendwo dazwischen gehen die eigenen Gefühle verloren. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen in den Funktionsmodus geraten, welche Rolle unsere Gefühle für psychische Gesundheit spielen und wie wir wieder mehr Zugang zu unserem Innenleben finden können.
Weitere Folgen
#41 Positiv Altern
Selbstwirksamkeit, Leichtigkeit & Gummitwist
29.06.2026 37 min
Zwischen knapp 50 und Ü50 stellen wir fest, dass älter werden nicht automatisch bedeutet, weniger jung zu sein. Wir sprechen darüber, wie sich unser Blick au...
#40 Grenzen setzen
zwischen dem Wunsch, es allen recht zu machen und dem Bedürfnis, sich selbst treu zu bleiben
15.06.2026 46 min
Grenzen setzen ist für viele eines der herausforderndsten Themen im Alltag. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Grenzen entstehen, warum sie so schwer ...
#39 Magic Moments
01.06.2026 22 min
Es gibt diese Augenblicke, in denen wir uns lebendig und ganz im Moment fühlen. Wir nennen sie häufig Magic Moments. Heute sprechen wir darüber, was solche M...
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